Üks ühele coaching noortele

Sisemine selgus. Enesekindel samm edasi. Rõõm iseendaks olemisest.

Kas vahel tundub, et elu on nagu pusle – aga tükid ei taha kuidagi sobituda? Küsimusi on rohkem kui vastuseid? Mõtted jooksevad risti-rästi, ootused ja surve on kõrged ja ise tahaks ka, et selle asemel oleks elus rohkem selgust ja rõõmu? Tunned ennast selle kõigega üksi ja soovid, et saaksid kellegagi rääkida aga ei tea, kust abi saada?

Siin tulebki mängu üks-ühele coaching – personaalne ja hinnangute vaba ruum, kus noor saab olla tema ise, ilma maskideta. Aeg, kus noort päriselt kuulatakse ja mõistetakse. Kus küsimustele ei anta vastuseid ette, vaid aidatakse need enda seest üles leida.

Mis on noorte coaching?

Üks-ühele coaching on personaalne süsteemne ja eesmärgistatud vestlus noore ja coachi vahel. See ei ole teraapia ega loeng. See on inspireeriv ja usalduslik vestlus, mis aitab noorel:

  • luua selgust oma mõtetes ja mõista tundeid,

  • sõnastada unistusi ja seada selgeid eesmärke,

  • kasvatada enesekindlust ja otsustamise julgust,

  • teha teadlikumaid ja paremaid valikuid,

  • parandada probleemide lahendamise oskusi,

  • kasvatada enesekindlust ja arendada suhtlemisoskusi,

  • suurendada iseseisvust,

  • ja liikuda päriselt lähemale oma eesmärkidele ja tõelisele kutsumusele edasi.

Coach ei ütle, kuidas peaks elama ja mida tegema.

Coach küsib, kuulab, peegeldab ja aitab noorel enda sees vastuseid leida.

Coaching on teekond ja iga sessioon aitab noorel liikuda sammukese lähemale selgusele, tema unistustele, eesmärkidele, oma loomulikumale olemusele ja õnnelikumale elule tema enda tempos.

Mida coaching annab noorele?

Tänapäeva noored kasvavad maailmas, kus info, ootused ja võrdlemine ümbritsevad neid igal sammul. Just seetõttu on oluline, et noorel oleks oma inimene – keegi, kes ei anna hinnanguid ega suru peale, vaid aitab näha tal oma potentsiaali, tugevusi, unikaalsust ja võimeid, usaldada oma sisetunnet ning liikuda teadlikult oma tee ja unistuste suunas.


Coaching õpetab noorele eluks vajalikke oskusi, nagu:

  • selgema eesmärgi ja liikumise selle suunas

  • võimaluse kuuluda sarnaselt mõtlevasse toetavasse gruppi

  • suurendab eneseteadlikkust- ja usaldust

  • kasvatab otsuste tegemise oskusi

  • suurendab probleemide lahendamise oskusi

  • kasvatab enesekindlust ja arendab suhtlemisoskusi

  • suureneb iseseisvust

  • aitab liikuda lähemale oma tõelisele kutsumusele

  • pakub tugirühma keeruliste olukordade lahendamisel

Miks noor peaks tulema coachingusse?

Siin ei ole õigeid ega valesid põhjuseid. Mõni tuleb, sest tunneb end veidi kadununa ja segaduses. Teine, sest tahab enesekindlust oma unistuste poole liikumisel, kolmas, sest tahab ennast paremini tundma õppida ja õnnelikumat elu elada.

Tulla võib siis, kui:

  • kool või suhted on kurnavad ja kõike tundub liiga palju,

  • on raske ennast motiveerida ja “ei viitsi” on tihe kaaslane,

  • oled segaduses, mida teha ja tunned “Ma tunnen, et ma ei tea enam, mida ma tahan aga mul on surve, et peaksin juba kõike teadma” või “Kõik ootavad midagi, aga ma ei ole kindel, kas see on see, mida ma ise tahan.”

  • tunned, et oled oma tunnete ja mõtetega üksi ja pole kedagi, kes sind päriselt kuulaks,

  • eneseusk ja- usaldus on kõikuvad ja mõtled “Mul on ideid, aga ma ei tea, kust alustada.”

  • võrdled end koguaeg teistega ja tunned “Ma ei ole piisavalt tubli, ilus, edukas… “,

  • või on lihtsalt tunne, et “Midagi on veel minus, mida ma tahan avastada.”

Miks sa vanemana võiksid kaaluda coachingut oma noorele?

Tänapäeva noor ei vaja alati rohkem juhiseid – ta vajab rohkem ruumi, et iseennast paremini mõista. Vanemana tahad sa oma lapsele parimat, kuid mõnikord võib tekkida tunne, et sõnad ei jõua pärale, sa ei oska või et noor ei ava end isegi siis, kui sa päriselt kohal oled.
Coaching pakub sellele lahendust – see loob neutraalse, hinnanguvaba keskkonna, kus noor saab ise oma mõtted ja tunded selgeks mõelda – turvaliselt, koos spetsialistiga, kelle roll ei ole õpetada, vaid toetada ja tuua välja noore tõelised tugevused, loomupärased anded, enesekindlust jne.

Miljonid edukad inimesed on coachingu abil kasvatanud oma edu veelgi suuremaks!

See, kui pakud coachi näol tuge oma noorele ei tähenda, et sa oled vanemana ebaõnnestunud. Vastupidi, sellega suurendad tema õnnestumist täna ja tulevikus ning olen kindel, et toob teid ka omavahel teineteisele lähemale.

Coachingu kohtumised on kindel ja turvaline ruum, kus noorel on vabadus mõelda, jagada, tunda ja piiritult kasvada.

See on investeering noore tulevikku ja tema elutee kujunemisse, mis võib kujundada kogu elu. Nendest kohtumistest võib saada pöördepunkt, mis otsustab, kas noor leiab soovitud selguse, enesekindluse, enesetealikkuse ja tõelise elurõõmu või jääb ta otsima ennast ja oma teed.

See on sinu kui vanema võimalus teha oma noorele kingitus, mis võib muuta tema elu.

Soovid tulla coachingusse või selle kohta rohekm teada?